Aconteceu mais um encontro do grupo de mulheres “Vamos Juntas”, no dia 27 de setembro de 2022, com o tema “Autoestima e Saúde Mental”. O tema foi refletido pela psicóloga do PVIMA, que abordou a importância de perceber os sinais de alerta de que algo não vai bem e que é necessário procurar apoio. Nem sempre é preciso dar conta de tudo; compartilhar seus sentimentos e emoções com pessoas em que confia e buscar ajuda especializada são atitudes que podem colaborar para a melhora da sua saúde mental e automaticamente irá impactar em sua autoestima.
Foi realizada uma dinâmica condizente com o tema, entre as participantes, sendo possível se expressarem e realizar autoanálise para colaborar na restauração de se perceberem onde e em que podem estar errando e se darem uma oportunidade para uma vida melhor.
O tabu, o preconceito e a vergonha são vencidos quando a sociedade se engaja em prol da valorização de algo tão precioso: A VIDA.
Maria Alice – Psicóloga
