No dia 18 de maio, a equipe de colaboradores do Projeto Vida de São Sebastião-DF retornou parcialmente às atividades internas na unidade. Para o regresso dos trabalhos, os educadores precisaram adotar medidas com base nos protocolos de proteção e segurança para o combate da pandemia decorrente do novo coronavírus (COVID-19).
Para o colaborador de serviços gerais da instituição, João Lúcio, a retomada das atividades, ainda que de forma parcial, o deixou muito feliz, pois na visão dele, estar na instituição proporciona momentos de acolhimento, interação, descontração, sobretudo experiências motivacionais para o trabalho.
A atual situação da pandemia causada pelo novo coronavírus trouxe inegáveis consequências que afetam a saúde mental das pessoas, aumentando os níveis de ansiedade, em alguns em maior intensidade e em outros menor. A sociedade está diante de um inimigo letal e, ao mesmo tempo, desconhecido, que traz incertezas em todos os cenários. Diante dessa preocupação de cuidar de quem cuida, a assistente social da unidade, Françoise Brito, promoveu no dia 25/05 um momento de “Cuidado com a Mente”, visando proporcionar um momento de busca das próprias origens, de descontração, relaxamento e autocuidado com a equipe. Para isso, foi desenvolvida uma oficina de bordado e pintura com todos.
O trabalho com artesanato traz inúmeros benefícios como a ocupação da mente, melhora da autoestima, concentração e também contribui para aliviar a tensão. Com esse intuito, a oficina iniciou-se com um momento de recordações sobre bordados na vida e nas origens de cada um. Em sequência, todos elaboraram uma arte usando linhas em um bloco de papel. Durante a realização da atividade, os colaboradores tiveram a oportunidade de falar sobre boas lembranças relacionadas às experiências mais diversas e, ao compartilhar as memórias e histórias pessoais, puderam se ajudar mutuamente. A arte foi finalizada com uma decoração usando tintas, em que os participantes exploraram seus processos criativos.
A oficina foi finalizada com uma avaliação dos participantes, que demostraram muita gratidão pelo momento proporcionado de relaxamento, descontração e oportunidade de se desconectar dos problemas que causam angústia, ansiedade, além de outras emoções pouco saudáveis.
O educador de capoeira, Wesley Guerra, destacou a importância da oficina, ao afirmar que a vivência proporcionou um momento de muita criatividade, descontração, interação e superação. Já para a educadora Imaculada Ribeiro, o momento de atividade artística contribuiu para ajudar no equilíbrio mental.
Enfim, o cuidar é um ciclo que está presente em todas as fases de nossas vidas, primeiro somos cuidados, em seguida cuidamos de nós mesmos e, depois, cuidamos do próximo. O cuidado envolve empatia e o fazer com o outro, respeitando as particularidades de cada um. Atividades como essas são muito importantes em momentos como esse, em que todos se encontram fragilizados e consumidos por tantas informações e notícias que geram sentimentos de estresse e ansiedade.
Vânia Fonseca Rodrigues (Educadora Social) e Françoise Brito (Assistente Social).
